THỰC ĐƠN 1200 Kcal/ Ngày BỮA SÁNG: 100 Kcal 1 ly dinh dưỡng: 90 Kcal 2 Hạt điều: 10 Kcal BỮA TRƯA 1. Cơm trắng (khoảng 100g) 2.Cá trắm kho thịt: khoảng 150g 3. Rau dền luộc: khoảng 150g Phân …
THỰC ĐƠN 1200 Kcal/ Ngày BỮA SÁNG: 100 Kcal 1 ly dinh dưỡng: 90 Kcal 2 Hạt điều: 10 Kcal BỮA TRƯA 1. Cơm trắng (khoảng 100g) 2.Cá trắm kho thịt: khoảng 150g 3. Rau dền luộc: khoảng 150g Phân …
